…a kad klinci dođu umorni iz igre, puni priča iz zadnjih avantura,najljepše trenutke-trenutke koje provodimo zajedno,obavezno obojimo C bojama…
- 3 pomorandže (oko 450g – 156 kcal)
- 2 limuna (oko 200 g – 24 kcal)
- 1 grejpfrut (oko 200g – 56 kcal)
- 4 supene kašike šećera (60g – 240 kcal)
- Oko 0,7 l vode
Ukupno: 476 kcal
Časkom iscijedim 3 pomorandže, 2 limuna i 1 grejpfrut.
U 2 dcl vode rastopim 4 kašike šećera, pa dodam ocijeđeni sok i do 1,5 l dopunim vodom. (4 dcl vode i šećera, 3-4 dcl cijeđenog soka-zavisi od voća,i oko7 dcl vode, da sve zajedno bude 1,5l). Led može a ne mora…
Dnevna doza vitamina C spremna za 3 min…
Preporučujemo:
Dvojni C |
Agrum džem |
Sok od šipka |
Limun-menta |
u 2dl……………..dopunis 1,5 vode…samo ako si madjionicar…znam na sta mislis ali je to trebalo bolje opisati