Čudesni doručak- jaja, sir, kulen… omlet je savršen za početak dana da vas napuni energijom, da u njemu uživate ili da nekog obradujete slasnim zalogajem…
- 3 jaja (240 kcal)
- 20 g trapista (2 kriške – 64 kcal)
- 20 g kulena (7-8 kolutića – 106 kcal)
- 10 ml ulja (90 kcal)
- so
Ukupno: 500 kcal
Jaja treba umutiti sa malo soli pa sipati u tiganj sa zagrijanim uljem. Ipak treba se pažljivo soliti, jer će i sir i kulen dadati pomalo. Polovinu dobijene ‘palčinke od jaja’ veličine tiganja , prekriti trapistom i kulenom, pa kad je jaje skoro gotovo preklopiti sir i kulen praznom polovinom palačinke od jaja. Ovako dobijen omlet možete kratko okrenuti i na drugu stranu, pa ga izvaditi na tanjir , za dekoraciju ali i dodatne zalogaje servirajte još malo feta sira i paradajza, a ko voli može dodati pavlaku i majonez… za svega par minuta savršen obrok je na stolu.
Još par minuta pa ni tamo ga neće biti…
Preporučujemo:
Šareni omlet |
Omlet sa šunkom i šampinjonima |
Palačinke |
Crnogorska pita |
